Hands-ON

24 Stunden

Angreifen kann jeder – berühren will gelernt sein.

Hast du schon mal ein Hands-on bekommen, das die Erfahrung in der Pose auf magische Weise verändert hat? Oder hat dir ein:e Lehrer:in einen Assist gegeben, der dich aus dem Schmerz oder Kampf herausgeholt hat? In diesem Modul lernst du, wie du mit Anmut, Vertrauen und Zielstrebigkeit korrigieren und assistieren kannst. Du wirst lernen, mit Gefühl zu berühren und deinen Schüler:innen zu helfen, tiefer zu gehen.

Die Kunst von Hands-On liegt darin, aus einer gelernten Technik eine magische Berührung zu machen. Das ist einer DER Gründe, weshalb deine Schüler:innen immer wieder kommen werden. Wer bereit ist, sich auf heilsame Weise (vom Leben) berühren zu lassen, wird diesen Zauber auch auf seine/ihre Berührungen übertragen können.

Ziel dieser Ausbildung ist, das strukturelle Gleichgewicht im Körper zu verstehen und wie du als Yogalehrer:in deine Schüler:innen auf heilsame und unterstützende Weise durch Berührung in einzelnen Asanas begleiten kannst. Verstehe und erkenne die Wirkung deiner Atmung und wie du deine eigene körperliche und emotionale Haltung in der Berührung gekonnt einsetzen kannst. Lerne das strukturelle Wissen über den Körper mit Empathie und Intuition zu verheiraten.

Das bringt dir die Ausbildung

Atem Grundlagen

Die Ausbildung richtet sich an dich, wenn du ...

... in Ausbildung bist oder bereits tätig bist als Yogalehrer:in, Masseur:in, Physiotherapeut:in, Fitnesstrainer:in, Tänzer:in, (Kranken)Pfleger:in, Doula

... mehr über die Kunst der Berührung lernen möchtest

Voraussetzungen

Zertifizierung

Gruppengröße

Termine

Preis

€ 480,-
€ 1.390,-
€ 3.790,-

Das bekommst du

Techniken des Körper- und Energielesens

Ausweichbewegungen erkennen und ausgleichen

Anpassen von Asanas (Adjustment, Modifikationen)

Einsatz von Hilfsmitteln (Props)

Haltung unterstützen (Assist)

Kinästhetische Übertragung

(Energetische) Hygiene in der Körperarbeit

No Go’s beim Assistieren

Raum halten

Deine Trainerin

Maria Abel

Maria Abel ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Forrest Yoga Ambassador, Mama und Gründerin von imagin-abel Yoga. Im Laufe ihrer Karriere hat sie über 8.000 Stunden an Ausbildungen in Yoga, Physiotherapie, Körper- und Energiearbeit genossen. Maria gibt ihr umfangreiches Wissen seit 2012 im Rahmen von Ausbildungen und anderen Formaten an ihrer Schüler:innen weiter.

FAQ

Fragen zur Teilnahme?
Hier findest du die Antworten.

Die Gruppen bestehen aus 8 – 20 Teilnehmer:innen. Je 8 Teilnehmer:innen gibt es eine:n Lehrer:in oder Assitent:in.

Das können wir gut nachvollziehen. Wenn du dir unsicher bist, kontaktiere uns und wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.