Yoga Könner:in
Ziel dieser Ausbildung ist die Stärkung deiner eigenen Gesundheitskompetenz. Wir haben die Absicht, dir Bewegungsgrundlagen mit auf den Weg zu geben, die in jedem Bewegungskonzept, Yogastil und in deinem Alltag anwendbar sind.
Dieses Training stellt dir ein Grundvokabular aus den Bereichen Yoga, Physiotherapie, Körperarbeit, und Meditation zur Verfügung, das dir deine Self-Education (eigenständiges Forschen & Lernen) erleichtert. Gemeinsam erreichen wir, dass du eigenständig deine Bewegungspraxis verfeinern kannst – unabhängig von deiner Yogalehrer:in oder anderen Trainer:innen.
Das bringt dir die Ausbildung
- Grundlagen der Anatomie, mit der du selbstständig weiterforschen kannst und Fachbücher dich nicht länger abschrecken
- Eigenständiges Anpassen von Asanas (Modifizieren, Props)
- Grundlagen nachhaltiger Bewegung, die sich auf jedes Bewegungskonzept übertragen lassen
- Egal in welchem Yogastil, egal ob online oder im Studio - du kannst dich selbstständig korrigieren
- Reflektieren von Gewohnheiten und ethischen Grundsätzen
- Klarheit darüber, was dir wichtig ist
Tagesablauf
08:00 -11:00
- Meditation, Ritual & Yoga Einheit
11:00 -13:00
- Mittagspause
13:00 -18:00
- Theorie & Asana Lab
Infos zur Teilnahme
Fragen zur Teilnahme?
Hier findest du die Antworten.
Keine. Wir empfehlen dir allerdings 2 Jahre Yogapraxis im Voraus. Zusätzlich empfehlen wir dir unseren Gratis Online Kurs.
Das lässt sich pauschal nicht sagen. Wir empfehlen dir eine Yogapraxis von mindestens 2 Jahren. Wenn du allerdings Erfahrung aus anderen Bewegungsdisziplinen hast, muss du nicht unbedingt explizite Erfahrung im Yoga mitbringen.
Das können wir gut nachvollziehen. Wenn du dir unsicher bist, kontaktiere uns und wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.
Termine
Preis
€ 1.500,-*
- *bei Anmeldung bis 24.12.2023
Bei Anmeldung sind 25% des Betrages anzuzahlen. Der Restbetrag wird 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung fällig.
Individuelle Ratenzahlung möglich.
Deine Trainerinnen
Maria Abel
Maria Abel ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Forrest Yoga Ambassador, Mama und Gründerin von imagin-abel Yoga. Im Laufe ihrer Karriere hat sie über 8.000 Stunden an Ausbildungen in Yoga, Physiotherapie, Körper- und Energiearbeit genossen. Maria gibt ihr umfangreiches Wissen seit 2012 im Rahmen von Ausbildungen und anderen Formaten an ihrer Schüler:innen weiter.
Katharina Karner
Katharina Karner ist Yogalehrerin, Musikologin, Hunde-Mama und das Creative Mind von imagin-abel. Vielfalt ist ihr Motto – hat sie ja 950 Stunden Yogatrainings in sage und schreibe 7 verschiedenen Yogastilen im Köcher. Seit 2018 unterrichtet Katharina Hatha, Vinyasa, Forrest und Restorative Yoga und zusätzlich Buti, Authentic Movement und Creative Flow.